ベビーマッサージ-アダルト : ベビーマッサージ・ガイド

ベビーマッサージ-アダルト

いろいろとマッサージを始めるまでに準備がたいへんに感じてしまうかもしれませんが、大丈夫ですよ。悩む必要はまったくないのです。全身をマッサージしなければとか、赤ちゃんを裸にしなければとか、むずかしく考えないでくださいね。お風呂上りや、寝起き、オムツ替え、または、二人でごろごろしているときなど、赤ちゃんがご機嫌なときなら、いつでもいいのですよ。

次に、背中から、おしりをマッサージする場合なんですが、まず、赤ちゃんをうつ伏せにします。おすすめのベビーマッサージの情報はこのサイトでもご紹介していますが、背骨に沿って、背中をやさしくマッサージしていきましょう。そのあと、手のひらをお椀のように丸めて、赤ちゃんの背中を軽くタッピング（とんとんする）しましょう。そして、仙骨から、おしりを手のひらで大きくマッサージしていきます。肩からなでおろすように、両腕を手先までマッサージしてあげてくださいね。

では、まず、手のひらにオイルをたっぷりつけてから、腰やお尻をマッサージしていきます。おすすめのベビーマッサージの情報はこのサイトでもご紹介していますが、赤ちゃんの体がリラックスしてきたら、今度は股関節から足首までをマッサージしてあげてみてください。手のひら全体で赤ちゃんの足を包んで、両手を交互に使ってなで下ろすようにマッサージをしましょう。とくに、足のつけ根はていねいにしてあげてくださいね。

しかし、こんな時はベビーマッサージは控えまるようにしてくださいね。まず、予防接種後24時間以内はしないでください。また、熱の出始めや、高熱時もいけません。皮膚の炎症がひどい時もダメです。また、水ぼうそうやはしかなど、「ウイルス性の疾患」にかかっている時ももちろんいけませんよ。それから、体力を著しく消耗している時もですよ。ベビーマッサージを行う前に、しっかりとあかちゃんの体調を見極めてあげてくださいね。